YOGA COACHING PERSONNALISÉ

Des séances de kundalini yoga personnalisées peuvent être proposées. En fonction de votre demande, j’adapte un cours et vous accompagne afin d’atteindre vos buts. Ce peut êtreun yoga juste pour soi sur le bassin d'arcachon

  • un besoin de détente-d’apprendre à se relaxer
  • une nécessité à gérer son stress
  • un problème de confiance en soi
  • un manque d’énergie-manque de vitalité
  • un problème de sommeil
  • des problèmes de santé (problème de circulation sanguine; tension artérielle; coeur; poumon; renforcement des différents systèmes: digestifs-nerveux-glandulaires; accompagner un régime….)
  • un besoin d’assouplissement
  • une nécessité à mettre du sens dans sa vie
  • une préparation à l’accouchement
  • ….

Les séances durent en moyenne une heure et se déroulent soit à votre domicile, soit chez moi. Le tarif varie en fonction de ce choix.

Pour tout renseignement, me contacter.

                                                                                        2022/2023

Bassin d'Arcachon (33) 

Cours de Kundalini Yoga – Cours de tantra yoga danse – cercles de Tantra rencontre

GUJAN MESTRAS (33)

salle Henri gailhard: 8 rue Dejean Castaing

lundi de 12h30 à 13h30 (kundalini yoga)

salle des Pins (Allée du Muguet)

mercredi à 19h (kudalini yoga)

(attention: ne pas tenir compte de cette carte)

 

ZOOM : tous les mardi à 19h

                           et 

              tous les jeudi à 10h