YOGA COACHING PERSONNALISÉ

Des séances de kundalini yoga personnalisées peuvent être proposées. En fonction de votre demande, j’adapte un cours et vous accompagne afin d’atteindre vos buts. Ce peut êtreun yoga juste pour soi sur le bassin d'arcachon

  • un besoin de détente-d’apprendre à se relaxer
  • une nécessité à gérer son stress
  • un problème de confiance en soi
  • un manque d’énergie-manque de vitalité
  • un problème de sommeil
  • des problèmes de santé (problème de circulation sanguine; tension artérielle; coeur; poumon; renforcement des différents systèmes: digestifs-nerveux-glandulaires; accompagner un régime….)
  • un besoin d’assouplissement
  • une nécessité à mettre du sens dans sa vie
  • une préparation à l’accouchement
  • ….

Les séances durent en moyenne une heure et se déroulent soit à votre domicile, soit chez moi. Le tarif varie en fonction de ce choix.

Pour tout renseignement, me contacter.

                                                                                        2021/2022

Bassin d'Arcachon (33)  & Pyrenees Orientales (66) 

Cours de Kundalini Yoga – Cours de Danse – Tantra

GUJAN MESTRAS (33)

salle Henri gailhard: 8 rue Dejean Castaing

lundi de 12h30 à 13h30 (kundalini yoga)

salle des Pins (école maternelle)

mercredi à 19h (kudalini yoga)

 

(attention: ne pas tenir compte de cette carte)

AUDENGE (33)

Peysales

Mercredi 14h45 (Kundalini Yoga)

 

COURS SUR ZOOM (internet)

 

Mardi 19h et Jeudi 10h

 

 

Pyla sur Mer

Pas de cours pour l'année 2021/2022

(attention: ne pas tenir compte de cette carte)

 

BIGANOS (33)

Pas de cours pour l'instant

                   

PYRÉNÉES ORIENTALES (66)

uniquement sous forme de stages : matinées yoga, soirée méditations, stage danse énergie...débutants et confirmés - voir programme