Atelier de Tantra Danse Énergie 

Thème : nettoyer et renforcer ses centres d’énergie, à travers une méditation dynamique d’Osho et la danse libre et sensitive.

Inscrivez-vous dès maintenant pour vivre une soirée de danse et de célébration inoubliable ! Date et Heure : Samedi 3 février 2025, de 19h à 21h30 Lieu : Salle des chênes – Allée du Muguet – 33470 Gujan mestras Inscription : Avant le 28 janvier 2025 Tarifs : 25 € pour les adhérents, 30 € pour les non-adhérents

Description de l’Atelier de tantra danse énergie

Les ateliers de Tantra Danse Énergie sont une invitation à vous reconnecter profondément à vous-même, à vos émotions, et à l’instant présent. À travers la danse, le chant, la méditation, et d’autres pratiques de conscience corporelle, ces sessions permettent de libérer les tensions accumulées et d’éveiller la créativité intérieure.

Accessible à tous, sans distinction d’âge, d’expérience ou de condition physique, cet espace bienveillant ne nécessite pas de savoir danser. Ici, il ne s’agit pas de performance, mais de lâcher-prise, d’authenticité, et de plaisir.

Un moment pour soi, une rencontre avec les autres

Dans une ambiance conviviale et respectueuse du rythme de chacun, cet atelier de tantra danse énergie vous invite à explorer le mouvement librement, sans jugement ni contrainte. C’est une expérience forte en émotions, un moment rare de connexion à soi et de partage avec les autres. Le Tantra Danse Énergie favorise une ouverture totale à l’expérience, en permettant à chacun de se sentir accueilli, soutenu, et en sécurité. Cet atelier n’est pas seulement une danse, c’est une rencontre avec votre être intérieur, un dialogue silencieux avec vos sensations, vos émotions, et vos énergies. En partageant ce moment avec un groupe, vous découvrez également la force du collectif, un espace où l’écoute et le respect renforcent le lien à soi et aux autres.

Pourquoi participer à cet atelier ?

Les bienfaits de cette pratique sont nombreux et touchent toutes les dimensions de l’être :

• Libération des tensions : En dansant et en respirant, vous relâchez les blocages physiques et émotionnels, permettant une circulation fluide de l’énergie vitale.
• Eveil de la créativité intérieure : Ce lâcher-prise ouvre la voie à une expression libre, stimulée par la musique et le mouvement.
• Connexion au corps : La danse vous ancre dans le présent, vous reconnecte à vos sensations et vous permet de ressentir profondément l’énergie qui circule en vous.
• Renforcement du bien-être émotionnel : En laissant vos émotions s’exprimer librement, vous libérez votre esprit et accédez à une légèreté nouvelle.
• Partage et lien humain : Vivre cette expérience en groupe apporte une énergie collective, une force unique où chacun trouve sa place.

Une immersion totale

Cet atelier intègre des techniques variées, pour une expérience riche et immersive :

• Danse libre : Explorez le mouvement sans retenue, guidé(e) par la musique et vos sensations.
• Chant : Laissez vibrer votre voix, un puissant outil pour libérer et transformer les émotions.
• Méditation : Accédez à un état de calme et de conscience accrue, pour intégrer pleinement les bienfaits de la séance.
• Partages collectifs : Vivez un moment d’échange bienveillant avec le groupe.

Un espace pour tous

Que vous soyez novice ou initié(e), cet atelier de tantra danse énergie est conçu pour être accessible à tous. Pas besoin de savoir danser ou d’avoir une expérience préalable. Le plus important est de venir tel que vous êtes, avec l’envie de vivre un moment pour vous, de vous laisser porter et de découvrir une nouvelle manière de vous exprimer et de vous recentrer. Offrez-vous cet instant pour célébrer la fin de l’année avec sérénité et joie intérieure.

Informations complémentaires

• Accessibilité : Cet atelier de tantra danse énergie est ouvert à tous, sans prérequis de niveau ou d’expérience.
• Ce qu’il faut apporter : Une tenue confortable, une bouteille d’eau, et l’envie de partager un moment unique.