LE KUNDALINI YOGA À L’ÉCOLE

Le Kundalini Yoga est une pratique qui peut tout à fait s’adapter à l’enfant, permettant de favoriser son épanouissement, canaliser son énergie, développer son potentiel d’être, lui apprendre à se maintenir en bonne santé.
Et plus précisément, le kundalini yoga va aider l’enfant pour:

• la mémoire
• la concentration, l’attention
• l’anxiété
• l’hyperactivité
• la perception corporelle
• le développement et le tonus corporel
• la souplesse articulaire
• l’endurance
• se détendre
• être plus à l’écoute de soi et des autres…..

En bref: le kundalini yoga favorise l’épanouissement de l enfant, l’aide à canaliser son énergie, à développer son savoir être, et l’aide à se maintenir en bonne santé.

Les séances durent entre 50’et une heure et restent pour les enfants un moment ludique et de détente.

Pour plus de renseignements, prendre contact avec l’intervenant.